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手術で若返りたい ┣ 美肌再生メソ（再生医療） ┣目のたるみ取り(上・下) ┣こめかみリフト ┣ネックリフト ┣フェイスリフト ┣ソフトフォーム ┣鼻・アゴの形成（再生医療） ┗リポステム－ライト 機器で若返りたい ┗フォトフェイシャル 食材：鮭、まぐろ、子持ちカレイ、かぼちゃ、ナッツ類など 効果：抗酸化作用、血行促進、細胞の老化防止 いつまでも若々しくいたいのならビタミンA・C・E（エース）はかかせません。 健康な生活を送るためにも、日々の食べ物に気を配ってみてください。 その他、若返り 若返りたいなら水分補給は十分に行う必要があります。 のどが乾いている自覚がなくても、知らないうちに私たちは汗をかいています。 人間が1日に必要な水分は 15～2リットル と言われているので、足りていない気がする人は意識的に習慣づけましょう。 若返りたい 若返り体操 顔